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妊娠中から産後までのケアを行っています。
妊娠、そして出産へと変化していく体と心を見つめましょう。
出産という大仕事を終えた体と心のケア。赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみましょう。
体の変化による疲労や筋肉のこわばりをリラックスして解き放ちましょう。
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