ファミリーヨガ
保育園や幼稚園へ入園して、平日の産後ヨガクラスに参加できなくなってしまった方や
ヨガを始めてみたいけれど、お子さんを預ける事ができない方。
静かに自分へと集中するヨガ…とまではいきませんが、
体を動かして、呼吸を感じて、疲れた心や体をリチャージする為のヨガクラスです。
もちろん、パパとお子さんのご参加やパパとママとお子さん家族みんなでのご参加も大歓迎です。
ファミリーヨガクラス内容
シッターがお子さん達のケアをしながら、パパやママはヨガの時間を過ごして頂けます。
お子さんがヨガを真似してもいいですし、遊びに夢中になってもOKです。
子供達と一緒の空間でヨガを行うので、静かな空間にはなりませんが、
ヨガのアーサナ（ポーズ）を通して、日常の固まった体を緩め、体力・気力を回復させましょう。
参加にあたって
- １歳未満でも産後ヨガクラスに継続的にご参加されている方はご相談下さい。
- 動きやすい格好でご参加下さい。
次回予定
・2024年4月27日(土) 15:45〜
・定員：3〜4 家族（参加されるお子さんの人数によって変動します。）
・要予約
ファミリーヨガの予約について
毎回予約が必要です。
キャンセルは分かり次第、すぐにご連絡下さい。
ファミリーヨガの料金
60分クラス：大人一人 2,500円
子供預かり料は一家族につき 500円
※ 回数券をお持ちの方は１回分プラス差額をお支払い下さい。
ファミリーヨガクラス 予約受付フォーム
リタルダンドからの返信をもって予約は成立します。
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24時間以内に必ず返信致します。
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