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秋刀魚をトマトで美味しく煮込みましょ。

2013/12/04

こんにちは。
リタルダンドの金谷です。

またまたお客様から頂き物照れる
ありがたいですハート
お客様達から生かされてるなぁと実感です。

まずは秋刀魚5匹も頂いてい
せっかくなので全部塩焼きではもったいない。

2匹は塩焼き
3匹はトマトで煮込んでイタリアンにITALIA

秋刀魚のトマト煮トマト

image

なかなか美味しそうに撮れないんだけど。
美味しかったのです。
一応レシピ。
いつもの秋刀魚に飽きてる方!ぜひ作ってみて下さい。

レシピ

 

【材料】
・秋刀魚  3匹
・玉ねぎ  1個
・セロリ  1/2本
・椎茸   3個(キノコなら何でも)
・ニンニク 1かけ
・白ワイン 50cc(なければ日本酒)
・トマト缶 1個
・ローリエ 1枚
・塩 コショウ

【準備】
・秋刀魚は水洗いしてペーパータオルで拭き取ったら
塩をふって20分ほど置いておく
・秋刀魚の内蔵、頭、しっぽを切り落として血を流水で流したら
ペーパータオルで拭き取って3~4に切り分ける
・にんにく、玉ねぎ、セロリ、椎茸は薄切り
・玉ねぎとセロリは水に5分ほどさらしておく

【作り方】
・鍋にニンニクとオリーブオイルを入れて香りが出るまで炒める
・玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める
・セロリ、椎茸、秋刀魚を加えて軽く炒める(油が回る程度)
・白ワインを加えて軽く炒める
・トマト缶、ローリエを加えて蓋をして煮る
・塩とコショウで味を整えて完成

私はストウブのお鍋で作るのであまり炒めず蒸し煮にしてます。
簡単でしょう~幸
骨まで柔らかくなって丸ごと食べられます。
魚の頭を落とす時、かわいそうに…と思った気持ちの分だけ
美味しく作って食べないとね!

もちろんデザートは柿柿

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これまた立派に包まれた柿ポカーン
美味しいなぁ。
柿は二日酔いにも良いしね。
大事なフルーツです。

どれも美味しく頂きました!
ありがとうございます。

 

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