ブログ

アロマの香りと蒸気吸入で喉・気管支のケア

2023年11月10日

アロマレッスン, ブログ
鼻うがい(鼻洗浄・ジャラネティ)で風邪予防＆免疫力アップ

2023年11月8日

ブログ, ヨガ
ヨガとは何か？ヨガの八支則からヨガの本質を学んでみましょう。

2023年10月27日

ブログ, ヨガ, ヨガ哲学
自家製ベーコンを作る

2023年10月21日

ブログ, ヨギーのごはん
鉄製フライパン・ターク　ただ焼くだけで美味しくなるフライパンturk

2023年10月20日

ブログ, ヨギーのごはん
初めての包丁、ホットドッグとたまごサンド作りで幼稚園児の食育

2023年10月4日

3人子育て, ブログ, 子供と料理
ゆっくりじっくり低温調理で旨みアップ、大同電鍋で砂肝のコンフィ

2023年9月28日

ブログ, ヨギーのごはん, 大同電鍋
【禁戒】ヨガ哲学 -ヨギ・ヨギーニの日常生活でしてはいけない5つのこと-

2023年9月24日

ブログ, ヨガ, ヨガ哲学
ハーブの香りで食欲アップ、大同電鍋で簡単トマト煮込み

2023年9月23日

ブログ, ヨギーのごはん, 大同電鍋
【ヨギーのごはん】大同電鍋で無添加の甘酒

2023年9月23日

ブログ, ヨギーのごはん, 大同電鍋, 麹・発酵