西東京市保谷のマッサージ&ヨガならリタルダンド

アクセスご予約・スケジュール
〒202-0012 東京都西東京市東町3-14-23 アイランズアパートメント

電話 090-6532-3965
営業時間 10:00~21:00

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オンラインヨガ

特徴

ご自宅で空いた時間にヨガを楽しむ事ができます。
配信されるオンタイムから1週間は何度でも動画を見る事ができます。
何度でも再生可能なので、毎日でもヨガを楽しめます。
一時停止ができるので、いつでも中断が可能です。
人の目を気にせずにヨガを楽しめるのもオンラインヨガの良いところです。

クラス内容

体の各部位に意識を向けながら行うハタラージャヨガと体をしっかり動かすアシュタンガヨガ
参加するお客様に合わせてポーズなどのクラス内容が変わります。
スタジオと違い双方向のコミュニケーションが取りづらいので、申し込み時に体調やケガなどをお知らせ下さい。
リタルダンドのヨガクラスが初めての方はチュートリアル動画を見てから参加して頂きます。
(座り方、マントラなどのレクチャー動画)

必要な環境、用意するもの

  • ヨガマット
  • スマートフォン、タブレット、パソコン等でYoutubeを見られるようにして下さい。
  • できるだけ集中できる環境をご準備ください。
  • ブランケット、アイピロー、香りや音楽はご自身で必要があれば好みのものをご準備下さい。

申し込みから受講まで

  • 予約フォームから申し込みをお願いします。
  • リタルダンドからURLをメールにて返信致します。
  • オンタイム受講の場合、5分前から配信されます。
  • クラスが始まるまでの5分間はヨガ哲学やポーズの注意点などお話ししています。
  • 配信後1週間は何度でも再生できます。
  • 受講後1週間以内に銀行振込にてお支払い下さい。
  • URLを受信した時点でキャンセルはできません。

日程

毎週水曜日 9:50 〜 11:00 アシュタンガヨガ
毎週日曜日 9:50 〜 11:00 ハタラージャヨガ

予約・支払いについて

毎回予約が必要です。
銀行振込(三菱UFJ銀行)にて受講後1週間後までにご入金下さい。

料金

ドロップイン:2,100円
【回数券】

  • 4回券(4ヶ月有効)/ 7,400円(1回1,850円)
  • 8回券(4ヶ月有効)/12,600円(1回1,575円)
  • 8回券(2ヶ月有効)/10,400円(1回1,300円)
  • 8回券(1ヶ月有効)/ 8,400円(1回1,050円)

オンラインヨガクラス 予約受付フォーム

リタルダンドからの返信をもって受講は成立します。
携帯のメールアドレスの場合、返信をしても届いていないことが稀にございます。
24時間以内に必ず返信致します。
連絡がない場合は大変お手数ですが090-6532-3965までご連絡をお願い致します。

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