手作り味噌に挑戦しませんか。出来上がる分量は4キログラムの味噌を仕込みます。３人家族で１年分くらいです。自分の手で仕込む味噌の味は格別ですよ。美味しい味噌を仕込みましょう。授業の内容＊味噌づくりレッスンで作った味噌を4kgお持ち帰り頂きます。詳細講師Chiaki料金7,700 円 (税込)定員各回4名 日程・2023年5月19日(日)時間・1回目　9:00～11:30 残り１席・2回目　13:00... 続きを読む

ファミリーヨガ保育園や幼稚園へ入園して、平日の産後ヨガクラスに参加できなくなってしまった方やヨガを始めてみたいけれど、お子さんを預ける事ができない方。静かに自分へと集中するヨガ...とまではいきませんが、体を動かして、呼吸を感じて、疲れた心や体をリチャージする為のヨガクラスです。もちろん、パパとお子さんのご参加やパパとママとお子さん家族みんなでのご参加も大歓迎です。ファミリーヨガクラス内容シッター... 続きを読む

詳細日程2024/4/27(土)19:30-21:00定員：6名(要予約) 講師：Seiko料金3,500円 事前にお支払いをお願いします。(回数券をお待ちの方はご利用頂けます。)支払い方法は銀行振込みのみです。銀行振込(三菱東京UFJ銀行)の詳細は予約確認メールでお伝えします。キャンセルについて7日前〜5日前：受講料の50％返金します。4日前〜3日前：受講料の25％返金します。前日、当日：返金で... 続きを読む

体に優しい抱っこ講座体に負担の少ない抱っこの方法をお伝えするプライベート講座です。赤ちゃんを抱っこしても泣き止んでくれない。抱っこをしても寝てくれない。抱っこをしていると体が痛い。抱っこをしてあげたいけど、体が辛くてできない。こんなことはありませんか？抱っこのレッスンはフィッティングに付きっきりになるためマンツーマンのプライベートレッスンがとても適しています。抱っこのコツを掴んで、赤ちゃんとの時間... 続きを読む

ヨガ哲学講座　初級ヨガの本場・インドだけでなくヨーロッパやアメリカ、日本など世界中でヨガは実践されています。私たちの住む日本でもヨガを経験した事はなくても”ヨガ”という言葉を知っている人は多いでしょう。しかしヨガとは何か...と答えらるでしょうか？ヨガをすると健康になる。ヨガをすると姿勢が美しくなる。なんて答える人もいるかもしれません。ではストレッチと何が違うのでしょうか？エクササイズと何が違うの... 続きを読む