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ブログ

美しいハプナビーチ

2013/11/06

全米一の美しい砂浜 ハプナビーチせっかくワイピオまで足を伸ばしたのだからコナまでの帰り道。ハプナビーチへ全米1のビーチに選ばれた事もあるビーチだそうですよクアベイも綺麗だったけどハプナもとってもキレイやっぱり人も少なくってのんびりできました。1時間くらいの予定が3時間も遊んでしまって...浅すぎず深すぎず...ちょうど良い波の高さでプカプカ浮いてるだけで気持ちよいのハプナビーチも白浜でエメラルドグ... 続きを読む

「食べる」をヨガで考えてみると食欲を抑えられるかも

2013/10/29

先日、ヨガの授業で「食べる」ということについて考える授業を受けました。 ごく当たり前のことを考えるというのは難しいです。 食べる幸せと食べる不幸せ でも「食べる」は大切な人としての行為です。 毎日生まれた時から食べ続けています。 でもこれだけ物が溢れて食べ物を選べるというのは幸せなのか、不幸せなのか分かりませんね。 もちろん食べ物に困らないということは幸せなことだと思い... 続きを読む