みなさま、こんにちは。
リタルダンドの千秋です。

関東は7月中に梅雨明けせず、ジメジメとした毎日が続いています。
この長雨と気圧の低さ、マスク生活で息苦しく感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。
6月からフェイシャルマッサージのコースがとても人気になりました。
マスクをする事でお肌が荒れてしまったり、お顔を覆っている事で頭が疲れてしまっているようです。
フェイシャルマッサージで脳を緩めてリラックスしたくなりますね。

それでは8月のスケジュールをお伝えします。
オンラインヨガクラスの更新日が変更になったり、スタジオヨガクラスも水曜日と日曜日のスケジュールが変更になっています。ご確認下さい。

【スタジオヨガクラス】
休講：8/17(月)9:30 〜　10:40

・月曜　9:30 〜　10:40
・水曜　20:00　〜　21:10
・金曜　10:00　〜　11:10
・金曜　11:30　〜　12:30（産後クラス）
・金曜　20:00　〜　21:10
・土曜　8:20　〜　9:30（アシュタンガヨガクラス）
・日曜　10:00　〜　11:10
※（）がないクラスは全てハタラージャヨガクラス
※マタニティヨガクラスは当面休講です。

【オンラインヨガクラス】
オンタイムで受講する必要はありません。
１週間の閲覧期間がありますので、下記日程は更新日としてお考え下さい。

・水曜　9:50　〜　11:00　ハタラージャヨガ
※アシュタンガヨガクラスのオンラインはひとまず終了になります。

【マッサージ】
毎週水曜日・金曜日がお休みです。
8/17(月)・8/18(火)は夏休みで臨時休業です。
ご不便をおかけいたしますがよろしくお願い致します。

8月のオススメコースは上記にもありますがマスク疲れにフェイシャルアロマトリートメントです。
フェイシャルだけでなくボディのアロマトリートメントも日焼けで疲れた肌にも良いですし、夏バテで疲れた体を癒してくれます。オプションのストーンコースも暑い夏でも温かい石と冷たい石の交互の刺激が心地よいのでオススメですよ。

それでは8月もどうぞよろしくお願い致します。